Tipy, rady a triky

Osm rodičovských chyb

09.11.2016 20:56
Článek naleznete zde:  psychologievykonu.cz/blog03112016om.html

Kompenzační cvičení - protahování

20.09.2016 20:46
Ke správnému tréninku patří (a je velmi důležitá) kompenzační složka. Jedná se o protahování a uvolňování svalů. Hlavně těch u kterých dochází zatěžováním při tréninku ke zkracování. Kompenzační cvičení se provádí na konci tréninkové jednotky. Jelikož nám občas na konci tréninku nezbývá na tuto...

Pravidla hráče (nejen) U8

1) Míč je můj nejlepší kamarád
2) Věci na trénink nebo zápas (pití, oblečení, kopačky, boty do sprchy, ručník a mýdlo, na zápas také míč) si připravuji sám, rodiče poprosím pouze o zkontrolování.
3) Bez pití nemohu trénovat
4) Když trenér mluví, mlčím a dávám pozor
5) Pokud trenér nezadá úkol, mazlím se s míčem
6) Nikdy úmyslně nefauluji, vždy hraji fér
7) Neznám slova: ,,Nejde, neumím, nezvládnu, nedokážu"